Auf dieser Seite finden Sie einige Audio-Dateien. Diese Audio-Informationen können Ihnen einen akustischen Eindruck der Anleitungen im Kurs geben, wobei die direkte Kommunikation im Kurs natürlich auch Fragen und Korrekturen ermöglicht und daher intensiver ist. Die Informationen sind aus zwei kostenlosen Übungs-Anleitungen entnommen. Wenn Sie sich für Qi Gong Kurse mit Sehgeschädigten interessieren schreiben Sie uns bitte an folgende E-Mail-Adresse: info@taktilon.de
An dieser Stelle werden einige Tracks ausgelassen und die Zusammenfassung der Vorbereitungsübungen folgt. Die dazwischen liegenden 15 Schritte leiten nach und nach zur vollständigen Folge der Übungen an. In der Zusammenfassung werden weniger Hinweise gegeben, um den Übungsfluss während des Hörens nicht zu stören.
Die Vorbereitungs- und Abschlußübungen sind jeweils der Einstieg und und der Abschluß eines Übungszyklus
und können auch als eigenständige Übung praktiziert werden.
Nachfolgend können Sie drei Schritte der zweiten Anleitung mit einer Übung aus den „15 Ausdrucksformen des Tai
Ji Qi Gong nach Prof. Jiao Guorui anhören. Die Übungen werden stets mit den
Vorbereitungs- und Abschlussübungen verbunden. (die entsprechenden Anleitungsschritte dazu finden Sie oben).
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